Frase de Michelle Obama
“Exercício físico é realmente importante para mim - é terapêutico. Se eu estou estressada, eu coloco meu iPod e vou até a academia ou saio para dar uma volta de bicicleta.”
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27/09/2016 às 13:34 Avaliação médiaVote aquiCuriosidades 72
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Frases relacionadas“Sempre treinei pra ganhar, ganhar bem. Eu não sou otimista no meu nocaute pensando no meu adversário, se ele é bom ou se ele é ruim, eu penso no treinamento que eu fiz, parte técnica que foi muito boa, os sparrings que eu faço. Eu penso nisso.”
“Treinar chutes a gol é tão obrigatório quanto escovar os dentes.”
“Acho que o treino põe-nos à prova de muitas maneiras, prova nossas habilidades, nossos corações, a nossa capacidade de voltar atrás após os contratempos. Esta é a beleza interior dos esportes e da competição, e pode nos servir também a seres atletas adultos.”
“Se queres aprender a nadar, tens de te meter dentro de água e praticar. Se queres aprender a resolver problemas, tens de resolver problemas.”
“Para seres um campeão, tens que aprender a lidar com o stress e a pressão. Mas se te tiveres preparado mental e fisicamente, não tens que te preocupar.”
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